Friday, December 10, 2010

The four agreements - don miguel ruiz's code for life

agreement 1
Be impeccable with your word - Speak with integrity. Say only what you mean. Avoid using the word to speak against yourself or to gossip about others. Use the power of your word in the direction of truth and love.

agreement 2
Don’t take anything personally - Nothing others do is because of you. What others say and do is a projection of their own reality, their own dream. When you are immune to the opinions and actions of others, you won’t be the victim of needless suffering.

agreement 3
Don’t make assumptions - Find the courage to ask questions and to express what you really want. Communicate with others as clearly as you can to avoid misunderstandings, sadness and drama. With just this one agreement, you can completely transform your life.

agreement 4
Always do your best - Your best is going to change from moment to moment; it will be different when you are healthy as opposed to sick. Under any circumstance, simply do your best, and you will avoid self-judgment, self-abuse and regret.




1) Бъди безгрешен в словото си
2) Не прави никакви предположения
3) Не приемай нищо лично
4) Прави най-доброто, на което си способен

Прочетoх тази книга преди много години или поне мина достатъчно време, за да мога да кажа, че тези 4 споразумения звучат като нещо лесно изпълнимо, нещо което не изисква много усилия, но истината съвсем не е такава. Все още изпитвам трудности при изпълнението им, а и честно казано, особено когато са свързани с хора, които са от особено значение за мен, направо ми е невъзможно да ги спазвам. Не знам дали човек е способен да контролира до такава степен емоционалното си състояние, силата на мисълта си и степента на желанията си, но предполагам, че това е постижимо за онези личности, постигнали вътрешен баланс и хармония. Би било чудесно да съм способна да не правя никакви предположения, защото може би това е най- трудното споразумение за мен, но засега това не ми се отдава. Когато съм емоционално въвлечена, не мога да стоя безучастна в процеса - правя предположения - в положителна или отрицателна насока...и мисля си, че не искам да се отказвам от това.Понякога треската , в която те поставя дявола на съмнението те изгаря с особен, пречистващ, оттърсващ, възраждащ огън. Правейки предположения ти се самозаплващ, самозапалвайки се, ти изгаряш материал, който е ненужен, за да достигнеш до сърцевината, където се крие истината. Научиш ли се да се вслушваш в себе си, в същността си - дори да се подхлъзнеш, дори да направиш измамни предположения или да съгрешиш в словото си, ти много по- бързо ще можеш да намериш правилния баланс и да бъдеш в хармония със себе си и със света около теб.
Едно от най - ценните качества, които притежавам като жена е емоционалността. Не искам да се лишавам от това, не искам да изстивам, нито да бъда безразлична.
Не приемай нищо лично - факт е , че на земята има много повече хора, които е най добре просто да игнорираш, да забравиш, да заличиш от съзнанието си. Но ние сме в непрекъснат контакт с такива хора и истината е, че е много трудно е да спазваш дистанция и неутралитет, когате ТЕ засягат твоето его. Тук стигаме до една много болезнена точка - човешкото его. Когато става въпрос за хора, които не са от значение за нас,мисля е много по-лесно да спуснеш бариерата, но когато става въпрос за хора, които ние ценим, или поне сме изпаднали в заблудата, че те са ценни с нещо за нас, нещата стават много по - трудни.
Мисля си, все пак , че този огън, за който говорих по- горе, е жизнено необходим за самоизграждането и израстването ни като личности и характери.
Спазвай правилата, бъди максималист, развивай се , но винаги пречупвай нещата и според твоята гледна точка. Всеки човек е отделна вселена и сам трябва да намери своето слънце.

No comments:

Post a Comment